Sista Vedic Art helgen för året 16-17 november. Platser kvar!
Sista Vedic Art helgen för året 16-17 november. Platser kvar! Läs mer »
Insiktsfullt Holistiskt Spa 16 okt kl 18:00 på Hälsans Hus i Stockholm!
Idag sista chansen att anmäla dig till Insiktsfullt Holistiskt Spa 16 okt. Vi ser fram emot att välkomna dig och dina vänner: https://skill-insight.com/insiktsfullt-holistiskt-spa
Insiktsfullt Holistiskt Spa 16 okt kl 18:00 på Hälsans Hus i Stockholm! Läs mer »
Qigong
Det finns över 2000 stilar av Qigong. Qigong ger enligt en svensk studie positiva effekter för personer som drabbats av utbrändhet. Exempelvis ledde qigongträningen till minskad upplevd stress och minskad sjukfrånvaro. Detta då Qigongen erbjuder spänningslösande och stressreducerande övningar i kombination med andning.Vi använder Tai Chi Akademins Qigong med en mängd övningar som är lättillgängliga,
MIXYOGA
Yoga är stärkande för kropp & själ och Healingstugans Mixyoga passar både kvinnor & män, nybörjare som vana Yogi´s och är en blandyoga innehållande olika yoga stilar. Yoga är en kraftfull och rolig träningsform. Man använder sin egen kroppsvikt genom en kombination av rörelser, ställningar och andning. Varje pass innehåller någon form av andningsövning, balansövning,